PMDS bloggar & andra forum

PMDS gör att vi ofta känner oss helt ensamma, att ingen förstår oss, fångade i vår egen kropp med liten möjlighet att påverka livet till det bättre. Det finns dock många sätt att behandla PMDS men det här blogginlägget handlar om all oss som lever med sjukdomen och de plattformar och forum som kvinnor med PMDS har skapat för att hjälpa andra i samma situation, för att stötta och ge lindring med vetskapen att ingen av oss är ensam.

Så här kommer en lista med bloggar, Facebookgrupper, andra forum och sociala mediakanaler att läsa, få stöttning och ge stöttning. De här är bara ett urval av allt som finns eftersom det finns en hel uppsjö av olika konton och forum med likasinnade kvinnor som går igenom samma resa som vi. Många av bloggarna har även sociala medier men vi har inte listat dem alla.

Bloggar

Svenska bloggar

PMS-förbundet

Det här är egentligen en informationssida om PMS och PMDS men det finns några historier från andra och deras upplevelser.

Engelska bloggar

IAPMDs blogg

Den här bloggen är skriven av International Association For Premenstrual Disorders (IAPMD). De har inte många blogginlägg för tillfället men själva sidan har väldigt bra information och hjälpmedel, både för professionella och kvinnor som lider av PMDS och PME.

Me v PMDD: The Warrior

En jättebra blogg med många bra inlägg som är väl värda att läsa. De har också en app där man kan skriva ner symptom och mående: Me v PMDD.

Vicious Cycle: Making PMDD Visible

Vicious cycle blog har många historier från kvinnor med PMDS och är ett bra alternativ om du vill läsa om andras erfarenheter och upplevelser.

Living on a Prayer with PMDD

Living on a Prayer har varit igång sedan 2010 och har därför många blogginlägg om PMDS så om du är ute efter mycket läsning så är det bara att sätta igång!

The PMDD blog

Skriven av en äventyrlig kvinna som kämpar med sjukdomen och skriver om det längs hennes resa att lära sig leva med det. Det finns inte alltför många inlägg men däremot en stor variation på ämnena.

Moods and Musings: Living with Pre Menstrual Dysphoric Disorder

Bloggen är inte särskilt aktiv längre men har en stor mängd bloggposter eftersom den startade redan 2007 så vill du läsa är detta ett säkert val!

Decidedly Sane

Detta är en jättebra blogg skriven med ett stort djup och engagemang.

Podcasts

Svenska podcasts

PMSpodden

Engelska podcasts

It’s not you, it’s me

The PMDD Diaries